Planning ateliers du 24 au 27 Septembre:

Mardi 24:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30

Mercredi 25:

Table ronde / activité physique, Diablim, 14h00 - 16h00

Jeudi 26:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30

Vendredi 27:

Gestion du stress, Diablim, 14h30 - 15h30


En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de

l'activité physique:

... de la marche, des mouvements de gym ....

" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

20 septembre 2019

SÉANCE SOPHROLOGIE par RONDISPORT

Bonjour,

Nelly nous propose de nous retrouver :

le samedi 28 septembre 2019 
de 10h00 à 11h00
2 bis rue de l'Observatoire - Limoges

Autres séances: possibilité de se joindre à un groupe le lundi de 20h00 à 21h00 sur demande préalable.
  
RAPPEL des MODALITÉS - Tarifs Année 2019/2020(tarif préférentiel pour les adhérents de rondisport 87, même membre bienfaiteur).

- 40 € la carte de 5 séances, payable à l'avance par chèque ou espèces, sans limite de temps pour assister aux séances.

- Possibilité de faire une séance : 8 € payable à la fin de la séance.

 ATTENTION !!! toute séance de moins de 4 personnes sera annulée.

A noter pour ceux que ça intéresse:

Un groupe enfant va être créé le jeudi de 18h15 à 19h15 . Il débutera le 26/09.
Si vous êtes intéressés, veuillez vous rapprocher de Nelly Berthon - 06.81.61.88.36

Pour tout renseignement complémentaire, contacter Janine Desaphy - 06.18.17.29.32 ou par retour de mail.

A vos inscription.

Rondisportivement votre!!!

--
Janine Desaphy
Secrétaire Générale Rondisport 87 Limoges
06 18 17 29 32

19 septembre 2019

Planning ateliers du 24 au 27 Septembre:





   Mardi 24:



Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30


   Mercredi 25:

Table ronde / activité physique, Diablim, 14h00 - 16h00

   Jeudi 26:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30 

   Vendredi 27:

Gestion du stress, Diablim, 14h30 - 15h30 




En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de 

l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 



" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

25 mai 2019

NOUVEAU CHEZ DIABLIM


Marche active avec Benoit PASQUET, éducateur physique, au stade de Beaublanc à Limoges, à coté de l'entrée USAL rue de St.Gence, le 29 Mai de 14h00 à 15h00.
venir avec des chaussures souples.
Planning ateliers du 27 au 29 Mai:

   Lundi 27:

Gym douce, Isle, 14h00 - 15h00





   Mardi 28:



Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30

   Mercredi 29:  NOUVEAU


Marche active, Beaublanc, 14h00 - 15h00
à coté de l'entrée USAL, rue de St.Gence



En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de 

l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 



" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

30 avril 2019

Diablim et le muguet étaient au rendez-vous ....





... et surtout un bon repas pour les cueilleurs ....

crédit photos Diablim 

Planning ateliers du 30 Avril au 03 Mai:





   Mardi 30:



Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30


   Jeudi 02:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30 

   Vendredi 03:

Marche avec bâtons, la Bastide, 10h00 - 11h00

Gestion du stress, Diablim, 14h30 - 15h30




En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de 

l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 



" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

14 avril 2019

En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 




" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

08 avril 2019

Planning ateliers du 08 au 12 Avril:

   Lundi 08:

Gym douce, Isle, 14h00 - 15h00





   Mardi 09:



Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30


   Jeudi 11:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30 

   Vendredi 12:

Marche avec bâtons, la Bastide, 10h00 - 11h00

Gestion du stress, Diablim, 14h30 - 15h30




En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de 

l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 



" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

01 avril 2019

Planning ateliers du 01 au 05 Avril:

   Lundi 01:

Table ronde, Diablim, 10h00 - 12h00

Gym douce, Isle, 13h30 - 14h30





   Mardi 02:



Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30


   Jeudi 04:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30 

   Vendredi 05:

Mise en pratique de l'insuline, Diablim, 10h30 - 11h30

Gestion du stress, Diablim, 14h30 - 15h30




En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de 

l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 



" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

25 mars 2019

Planning ateliers du 26 au 29 Mars:





   Mardi 26:



Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30


   Jeudi 28:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30 

   Vendredi 29:

Gestion du stress, Diablim, 14h30 - 15h30




En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de 

l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 



" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

21 mars 2019

INFO RONDISPORT:

Bonjour,
Rondisport 87 Limoges organise une soirée bowling le vendredi 29 mars 2019.
Nous proposons à vos adhérents de se joindre à nous pour cette soirée conviviale.
Attention, les places sont limitées;
En espérant vous y retrouver.

Bien cordialement.
Janine DESAPHY

Secrétaire Générale Rondisport 87 Limoges
06 18 17 29 32

SOIRÉE RONDI'PAPOTE AU BOWLING VENDREDI 29 MARS 2019 - 18 H 15

Nous vous donnons rendez-vous à 18h15 au plus tard au BOWLING - Route De BOISSEUIL – FEYTIAT
Cette soirée comprend :
- Un repas sous forme de buffet : taboulé, salade verte (sauce vinaigrette à coté) - Poisson, poulet, ratatouille - Plateau de fromages - Salade de fruits- (boissons non comprises)
- 2 parties de bowling par personne.

POUR VOUS INSCRIRE CONTACTEZ  JANINE  AU 06 18 17 29 32

Adhérent Rondisport: 16 euros, adhérent Diablim: 18 euros
 

19 mars 2019

Message pour réflechir ...


... de Nelly pour ses fidèles habitués et aussi pour les futurs des ateliers Sophrologie de Diablim:



Réussir sa vie - Ralph Waldo Emerson, ami de Thoreau





Rire souvent et sans restriction 



S’attirer le respect des gens intelligents et l’affection des enfants 



Tirer profit des critiques de bonne foi



Supporter les trahisons des amis supposés 



Apprécier la beauté 


Voir chez les autres ce qu’ils ont de meilleur 



Laisser derrière soi quelque chose de bon, un enfant en bonne santé, un coin de jardin ou une société en progrès 



Savoir qu’un être au moins respire mieux parce que vous êtes passé en ce monde 



Voilà ce que j’appelle réussir sa vie.


18 mars 2019

Planning ateliers du 19 au 22 Mars:





   Mardi 19:



Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30

   Mercredi 20: 

Atelier culinaire, Bobillot, 09h45 - 14h00



   Jeudi 21:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30 

   Vendredi 22:

Atelier "PIEDS", Diablim, 14h30 - 15h30




En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de 

l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 



" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "

10 mars 2019

Planning ateliers du 12 au 15 Mars:





   Mardi 12:



Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30


   Jeudi 14:

Aquagym, Aixe sur Vienne, 13h30 - 14h30 

   Vendredi 15:

Gestion du stress, Diablim, 14h30 - 15h30




En l'absence d'ateliers Diablim, n'oubliez pas de faire de 

l'activité physique: 

... de la marche, des mouvements de gym .... 



" bougeons nous pour faire du bien à notre diabète ! "